La autoestima es la base de la gran mayoría de problemas que vivimos. Porque si tenemos la autoestima malamente vemos todo con un color de vida más oscuro en vez de ver las cosas con una luz brillante y sanamente.
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¿CUÁLES SON LOS TRES TIPOS DE AUTOESTIMA?2. Autoestima Baja: La persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades. ( Así me he llegado a sentir yo).
3. Autoestima Inflada: La persona se ama más que a los demás y valora exageradamente sus cualidades sobre los demás personas.
¿CON CUÁL OS SENTÍS IDENTIFICAD@S?
Yo me identifico con la alta, no está 100% perfecta pero cada día lucho por sentirla alta y que se mantenga así por mucho tiempo.- Tiene que ver con cómo nos miramos y cómo nos mostramos.
- Cómo pensamos, sentimos y actuamos.
- Es fundamental para relacionarnos, expresarnos y protegernos.
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Por eso, despues de leer estos 3 puntos de vista, pienso que es motivo, para trabajar en nuestra autoestima, la cual se ha convertido en una de las necesidades más vitales para lograr vivir una vida plena y en equilibrio con nosotras mism@s y con los demás.
Digo con los demás, porque si nosotros tenemos una buena autoestima y nos sentimos bien con nosotros mism@s, podremos desprender buen rollo y buena vibra a los que nos rodean, y si nos ven felices y bien, eso también nos ayudará para alimentar la autoestima sana. -
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Pienso y es algo que no dejo de plantearme que primero debemos trabajar por tener una autoestima buena o excelente, sobre todo con nosotros mismos, porque si no nos cuidamos nosotros mismos, quien lo va a hacer mejor que nosotros, que sabemos en todo momento que nos pasa o que podemos llegar a necesitar.
Aunque a veces para ayudar a que nuestra autoestima a que vaya mejorando busquemos cosas externas, pero como digo a veces el trabajo mas fuerte esta en nosotros.
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BAJA AUTOESTIMA
Las personas con inseguridad emocional tienden a no confiar en ellas mismas y tienden a tener baja la autoestima, no identificar sus virtudes y habilidades... e incluso magnificando aquello que consideran negativo de ellas mismas. (cosa que os diré que es un error hacerlo, y yo la verdad que reconozco haberlo hecho mucho y últimamente intento haberle amable y con cariño).
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Es por eso que he sentido la necesidad de hablaros de este tema, ya que es muy importante tener la Autoestima sana y fuerte, para ver la vida de una manera más positiva y alegre.
Así que os animo a que hagáis un chequeo de cómo os sentís y de cómo sentis vuestra autoestima después de leer mi entrada sobre la famosa autoestima.
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Bueno Gentecilla Bella espero que os haya gustado, nos vemos muy pronto con otra entrada interesante.
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